Hiển thị các bài đăng có nhãn sức khỏe. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn sức khỏe. Hiển thị tất cả bài đăng

Thứ Sáu, 20 tháng 9, 2013

Lứa tuổi nào dễ mắc bệnh liệt dương?




Liệt dương là mối quan tâm hàng đầu của đấng mày râu, nó ảnh hưởng lớn đến tâm lý, đời sống sinh hoạt vợ chồng. Nếu không được điều trị nó sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe sinh sản của đàn ông.


- Gây vô sinh: Do rối loạn cương cứng dương vật, ảnh hưởng nhiều đến chức năng sinh sản, vì không thể quan hệ tình dục, không xuất tinh được dẫn đến vô sinh.


- Ảnh hưởng đến hạnh phúc vợ chồng: Không đạt được khoái cảm trong quan hệ tình dục, đời sống hàng ngày của hai vợ chồng có thể có vết nứt, nghiêm trọng có thể làm cho hạnh phúc gia đình bị tan vỡ. Hiện tượng này đã gặp rất nhiều trong đời sống hàng ngày.


- Gây bệnh mãn tính: Liệt dương trongthời gian dài có thể gây viêm tuyến tiền liệt mãn tính, viêm tinh hoàn, giãn tĩnh mạch tinh, suy thận. Do vậy,khi điều trị liệt dương người bệnh cần quan tâm đến các triệu chứng khác có thể đi kèm theo của bệnh.


Liệt dương ở nam giới ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống sinh hoạt vợ chồng cũng như tâm lý của bệnh nhân. Vì vậy bệnh cần được điều trị càng sớm càng tốt.









Lứa tuổi nào dễ mắc bệnh liệt dương? 0

Ảnh minh họa.



Ai dễ bị liệt dương


Liệt dương là bệnh thường gặp, nam giới ở mọi độ tuổi đều có thể mắc liệt dương. Tuy nhiên, liệt dương thường gặp nhiều hơn ở các trường hợp nam giới ở các độ tuổi sau:


- Thanh niên trẻ: Thanh niên trẻ có thể mắc liệt dương do căng thẳng thần kinh, áp lực công việc, stress… kéo dài gây ra những rối loạn giấc ngủ, rối loạn hoạt động hệ thần kinh thực vật cũng gây giảm ham muốn tình dục, rối loạn cương dương.


- Tuổi trung niên: Nguyên nhân liệt dương ở nam giới ở độ tuổi trung niên từ 40-60 là do nam giới ở độ tuổi này thường là trụ cột gia đình, thường phải lo lắng rất nhiều việc, rất dễ bị stress, mệt mỏi, ảnh hưởng đến thể chất, tinh thần…Vì vậy nam giới trong độ tuổi này cần hết sức chú ý đến sức khỏe của bản thân để tránh bị mắc bệnh.


- Người cao tuổi: Khi tuổi càng cao thì tình trạng liệt dương càng dễ xảy ra do lượng testosterone được sản xuất ít đi khiến nồng độ hoóc môn này trong máu cũng giảm dần làm giảm nhu cầu tình dục. Một trong những nguyên nhân gây liệt dương ở người già còn do yếu tố tâm lý như tự cảm thấy mình đã già, sợ nếu quan hệ tình dục sẽ bị mọi người cười nhạo, sợ tổn thọ, các con cháu, điều kiện sinh hoạt không thuận lợi, không có sự hợp tác của bạn tình…


Biện pháp khắc phục



Để khắc phục tình trạng liệt dương, bạn nên điều trị nguyên nhân gây bệnh: Chủ yếu là trị liệu mang tính hệ thống, chẳng hạn như bệnh nhân bị tiểu đường giai đoạn đầu, kiểm soát chế độ ăn thì nên dùng thuốc insulin hoặc thuốc hạ đường huyết thường xuyên có thể cải thiện chức năng tình dục nhanh chóng.


-Uống nhiều nước, nước tinh khiết có thễ giúp gì cho tình trạng suy chức năng cương của bạn? Nước mang chất dinh dưỡng đến các bộ phận của cơ thể. Nước cũng giúp đào thải các chất cặn bã, chất độc ra khỏi cơ thể bạn. Mọi chức năng trong cơ thể đều phụ thuộc vào nước. Vì vậy, hãy uống nhiều nước, nhưng đảm bảo là nước phải sạch và tinh khiết;


-Không hút thuốc và tránh dùng quá nhiều rượu


- Nghỉ ngơi thư giãn


- Tập luyện thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc


- Điều trị tâm lý,cải thiện mối quan hệ với bạn tình, cần trao đổi với nhau. Nhờ vậy, bệnh nhân mới có nhiều cơ hội cải thiện bệnh.


Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ về các loại thuốc đang dùng xem có ảnh hưởng gì đến rối loạn cương dương, có thể đổi thuốc khác không. Khám bác sĩ định kỳ để được tư vấn.




suckhoesinhsan.net
Theo Phạm Minh – VmMedia




Lứa tuổi nào dễ mắc bệnh liệt dương?

Thứ Hai, 5 tháng 8, 2013

Thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu


Theo bác sĩ tư vấn dinh dưỡng, muốn con thông minh khỏe mạnh  hơn, ngoài các yếu tố di truyền, cha mẹ có thể bổ sung các thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu trong chế độ ăn uống của con.


Dưới đây là một số loại thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu


1. Cá: Có nhiều thông tin cho rằng ăn cá không tốt bởi một số loài cá có thể chứa hàm lượng thủy ngân cao. Tuy nhiên, chúng ta vẫn phải công nhận rằng, cá là một trong các loại thực phẩm rất tốt cho não


Thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu1


Cá hồi là món ăn bổ dưỡng cho bé yêu


2. Quả việt quất, quả dâu tây, và quả mâm xôi: Đây là những loại quả ít ngọt, lại có các chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ các tế bào não khỏi các phân tử gốc tự do (phân tử bị oxy hóa). Hơn nữa, các loại quả này rất ngon miệng và trẻ rất thích ăn. Quả việt quất được dùng trong bánh kem, sa lát… Màu của nó và độ mọng rất dễ khiến bé chảy nước miếng thèm ăn.


3. Ngũ cốc: Ngũ cốc chứa một lượng tinh bột và đường (carb) vừa phải giúp tăng năng lượng cho não. Hãy cho trẻ ăn uống ngũ cốc hàng ngày để giúp trẻ thông minh hơn.


4. Rau bina (rau chân vịt): Tất cả các loại rau lá xanh sẽ tăng cường hoạt động cho não của trẻ, đặc biệt là rau chân vịt. Đây là nguồn thực phẩm chứa sắt, canxi và axit folic cùng với vitamin A, C, tốt cho xương, não bộ của trẻ. Bạn có thể chế biến bằng cách nấu thành canh hoặc thêm một ít nước sốt cà chua thành món sa lát nhẹ nhàng cho bé. Bạn có thể chế biến loại rau này thành salad hoặc cho lên nấu chín.


Thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu2


Rau chân vịt là nguồn thực phẩm chứa sắt, canxi và axit folic cùng với vitamin A, C, tốt cho xương, não bộ của trẻ


5. Cải Brussels, bông cải xanh, và atisô: Cả ba thực phẩm này có các chất tốt cho não của trẻ bởi chúng cùng có một chất dinh dưỡng như rau lá xanh.

6. Nho: Màu đỏ, đen, và màu tím nho cũng có chứa các chất dinh dưỡng tăng cường cho não.


7. Táo: Bạn đã biết mỗi ngày ăn một quả táo có thể giúp chúng ta không bị bệnh tật và phải đi khám bác sĩ. Ngoài ra, vỏ táo đỏ còn chứa các chất dinh dưỡng mà chắc chắn để tăng cường sức não bộ của trẻ.


 Thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu3


Ăn táo rất tốt cho trẻ 


8. Quả anh đào (sơri) và cà chua bi: Hai loại trái cây không có vẻ liên quan tới nhau, nhưng cả hai đều cung cấp rất nhiều vitamin làm tăng sức mạnh cho bộ não


9. Cam hoặc nước cam: Nước cam có chứa nhiều vitamin C, vừa có tác dụng ngăn ngừa cảm lạnh, lại có thể tăng sức đề kháng và bổ sung “sức mạnh’ cho não.


 Thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu4


Nước cam có chứa nhiều vitamin C có thể tăng sức đề kháng và bổ sung “sức mạnh’ cho não


10. Nước: Chúng ta ai cũng cần uống đủ nước, đặc biệt là trẻ con. Tại sao nước lại tốt cho “sức khỏe” của não? Bởi tình trạng mất nước hoặc thiếu nước có thể làm chậm xuống quá trình hoạt động của não.

11. Mơ: Loại trái cây này chỉ vào mùa trong khoảng vài tuần, nhưng bạn có thể dùng mơ khô làm món ăn cho trẻ. Mơ khô giống như món ăn hơn là một lợi thực vật, không những ngon miệng mà nó còn rất tốt cho sức khỏe của con trẻ.


12. Cocao: Chocolate tốt cho việc tăng “sức mạnh” của não? Câu trả lời là đúng vậy. Hầu hết các chocolate được bày bán chỉ chứa một ít cocao nguyên chất. Do vậy, trước khi mua sản phẩm này, cha mẹ cần kiểm tra nhãn hàng cẩn thận. Chocolate cũng có thể gây béo phì, vì vậy, chỉ nên cho trẻ ăn vừa phải.



Thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu